TOUTES LES RECETTES
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Boulette de PVT pour le burger végé parfait
Une boulette de PVT végé qui se tient, qui est nourrissante et qui goûte bon... Oui, c’est possible! Et c’est...
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Barres déjeuner à l'avoine, fraise et rhubarbe
On avait tellement hâte de te partager cette nouvelle création! Inspirée des saveurs de l’été, cette version de nos célèbres...
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Gâteau aux carottes santé (sans sucre raffiné ni gras ajoutés)
Cette recette de gâteau aux carottes santé donne un résultat moelleux, parfumé et festif. Sans œuf, sans sucre raffiné ni...
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Salade de melon d'eau et pistaches
Fraîche, colorée et prête en quelques minutes, cette salade de melon d’eau et pistaches sur roquette a tout pour plaire....
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Pizza de melon d'eau aux petits fruits
Collation estivale ou dessert léger? C’est toi qui choisis! Cette pizza de melon d’eau est parfaite en collation l’après-midi quand...
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Gâteau au citron entier parfait pour l'heure du thé
Rien n'est plus agréable que de savourer une tranche de ce gâteau au citron moelleux avec une tasse de thé....
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Glaçage santé à base de tofu (sans huile ni beurre)
Qui aurait cru que le tofu pouvait être la base d'un glaçage crémeux, léger et absolument délicieux? On est tous...
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Salade de patates douces rôties et avocat, vinaigrette aux arachides
Assemble cette salade qui renferme mille et une saveurs et fais-en l’accompagnement parfait de ton prochain repas! La combinaison unique...
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Muffins aux bananes
Oublie tout ce que tu sais sur les muffins aux bananes. On te présente ta nouvelle recette de base, toute...
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Milkshake à la banane au caramel salé
Un déjeuner, un dessert ou une collation? Même pas la peine de se poser la question! Notre milkshake à la...
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Vinaigrette César santé
Faire sa propre vinaigrette César à la maison? Oui, c’est possible, et c'est plus simple que tu ne le penses!...
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Bol de smoothie coffee crisp
Prépare-toi à goûter au bol de smoothie le plus décadent qui soit! Notre bol de smoothie coffee crisp est l’équilibre...
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La meilleure salade de patates et lupins
À chaque évènement sous forme de potluck, cette salade de patates nous est demandée encore et encore. Il était vraiment...
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Carrés de quinoa soufflé au tahini et chocolat noir
Essaie sans tarder ces carrés sucrés-salés de quinoa soufflé au chocolat noir et tahini. Une alternative plus santé à la...
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Bol Bouddha à la patate douce et aux pois chiches grillés
Si tu cherches une façon simple, rapide et savoureuse d’équilibrer ton alimentation, notre Bol Bouddha à la patate douce et...
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Cretons végé à la PVT
Si tu es en quête d'une version végétalienne d’un classique québécois, tu es exactement au bon endroit. C'est bien ce...
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Poke bowl au tofu mariné
Frais, savoureux et rassasiant, ce poke bowl au tofu mariné est la parfaite combinaison de textures et de saveurs. Quand...
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Pancake géant protéiné à la plaque
Ta nouvelle obsession pour les brunchs du week-end se trouve ici, bienvenue. On a créé LA meilleure recette de pancake...
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Boules d'énergie moka (café et chocolat)
Amateur de café et de chocolat, prépare-toi à une explosion de saveurs avec nos nouvelles boules d'énergie moka. Ces petites...
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Boules d'énergie salées aux tomates séchées
Qui a dit que les boules d'énergie devaient toujours être sucrées? Avec nos boules d'énergie salées aux tomates séchées, on...
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Boules d'énergie caramel au beurre salé
Si tu es fan de ces petits caramels au beurre fondants, tu vas adorer notre nouvelle recette saine de boules...
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Boules d'énergie choco-tahini
Prépare-toi à tomber sous le charme de notre nouvelle recette de boules d'énergie choco-tahini. Leur texture est fondante et leur...
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Boules d'énergie à la citrouille (sans noix)
L'automne est là, et c'est le moment idéal pour profiter de la saveur réconfortante de la citrouille. Nos boules d'énergie...
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Salsa d'été colorée fraise et mangue
Découvre une nouvelle recette de salsa fraise et mangue toute simple. Parfaite pour y tremper toutes sortes de chips ou...
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Sorbet à l'orange « creamsicle »
Dis hello à ton nouveau dessert préféré des temps chauds! Ce sorbet à l'orange creamsicle ne nécessite que 3 ingrédients...
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Desserts | Fruité | Rafraîchissant | Vert
Sorbet au melon miel
Chez Avoine, on adore le melon miel lorsqu'il est en saison, bien juteux et sucré. Notre façon préférée de l’apprêter,...
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Gâteau de fête au citron
Bonne fête Marie! Pour l'occasion, il fallait créer un gâteau aussi grandiose que toi, rien de moins! Marie a choisi...
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Tacos à la PVT (protéine végétale texturée)
Si tu connais la PVT, on n'a pas besoin de te convaincre de l'essayer dans cette savoureuse recette de tacos....
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Oignons rouges marinés
Des oignons rouges marinés en seulement 5 minutes? Oui, SVP! Que quelques ingrédients de base sont nécessaires pour obtenir ton...
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Tofu effiloché
Laisse-toi tenter par notre nouvelle recette de tofu effiloché prête en seulement quelques minutes. Tu n'as besoin que d'une râpe...
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Sauce au fromage végétalienne
Voici une recette dont on est très fières. Sans plus tarder, découvre notre version de la traditionnelle salsa con queso,...
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Nachos tout garnis végétaliens
On n'est pas gênées de te présenter notre recette de nachos tout garnis 100% végétaliens débordant de textures, de saveurs...
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Mousse au chocolat et tofu onctueuse
Que quelques minutes suffisent pour préparer cette mousse au chocolat et tofu onctueuse, aka ton nouveau dessert chocolaté préféré. Épate...
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Pouding de chia ananas et noix de coco
Qui dit ananas et noix de coco dit appel au soleil et combinaison gagnante! Quand on en fait la saveur...
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Glaçage santé à la vanille (sans sucre en poudre ni beurre)
Enfin une recette de glaçage maison santé, parfait pour étendre sur des biscuits, des barres, des brioches, un pain aux...
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Barres déjeuner à l'avoine au gâteau aux carottes
Adepte des desserts pour déjeuner? On a la recette pour toi! Nos nouvelles barres à l'avoine au gâteau aux carottes...
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« Nice cream » de banane au caramel salé
Prépare ce dessert glacé complètement décadent, sans produit laitier et sans avoir besoin d'une machine à crème glacée non plus....
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Hummus de haricots blancs aux tomates séchées
Crémeux, soyeux, savoureux, tellement simple et rapide à préparer. Notre recette de hummus maison de haricots blancs aux tomates séchées...
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Boules d'énergie chocolat et orange
Redécouvre une saveur unique dans cette recette de boules d'énergie chocolat et orange tellement simple à préparer et aussi rapide...
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Bol bouddha mûres et tournesol
Avec la lueur des rayons du soleil qui font sentir leur présence de plus en plus, on a eu envie...
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Ragoût végétarien de patates douces et tempeh
Une recette de ragoût végétarien réconfortant sans être lourd. Ce ragoût de patates douces, lentilles et tempeh se savoure à...
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Muffins chocolat et épices anti-gaspillage
Utilise astucieusement ce qui reste dans la passoire après avoir filtré ton bouillon vitalité. Oh que oui, ces muffins chocolat...
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Bouillon vitalité
Un bouillon simple à préparer grâce à la mijoteuse qui se charge de tout. Sois conquis par la saveur unique...
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Gâteau de fête au chocolat
Allô, c'est Anna et c'est ma fête. Pour l'occasion, Marie m'a mandaté de me créer un gâteau de fête pour...
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Patate douce cuite au micro-ondes
Cette astuce pour cuire une patate douce au micro-ondes a révolutionné notre façon de cuisiner ce légume. Par le passé,...
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Frittata vegan aux légumes
Cette année, à l'occasion du traditionnel brunch de Pâques, fait changement et surprend tes invités en servant la meilleure frittata...
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Salade de brocoli et pomme croquante
On est complètement obsédées par cette recette de salade de brocoli et pomme. Voilà, c'est dit. On l'a refaite trois...
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Croquettes aux pois chiches et légumes
Des croquettes santé remplies d'une grande variété de végétaux tout en étant simples à préparer? Oui, s'il vous plaît! Après...
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Gruau overnight bleuets et orange
On adore commencer nos journées pressées du bon pied en n'ayant qu'à ouvrir le frigo et à attraper une portion...
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Collations | Desserts | Fruité
Boules d'énergie au citron
Cette recette te permet de former des boules d'énergie au citron qui deviendront fort probablement tes préférées de tous les...
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Sauce bolognaise aux lentilles et noix de grenoble
Découvre une nouvelle façon de cuisiner le classique « spagat » avec notre recette de sauce bolognaise végétarienne aux lentilles...
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Parmesan râpé vegan
On te propose une version de fromage parmesan vegan sans produit laitier, sans produit transformé, entièrement à base de plantes....
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Tartare de betteraves et purée d'avocat
Pas de réservation? Pas de problème! Notre tartare de betteraves et purée d'avocat sauvera la mise pour la Saint-Valentin. Une...
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Granola maison croquant à l'avoine
La dernière fois que tu as acheté du granola à l'épicerie était... la dernière fois que tu achetais du granola...
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Smoothie à la patate douce
C'est l'onctuosité crémeuse de ce smoothie à la patate douce qui va te charmer en premier. Que ce soit pour...
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Bol de quinoa, pois chiches et légumes grillés au cari
Tu l'as enfin trouvée! LA recette parfaite pour les lunchs de semaine. Tu peux même facilement la doubler pour que...
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Boules d'énergie matcha et noix de coco
Recharge tes batteries avec une délicieuse boule d'énergie au matcha et à la noix de coco. Une collation revitalisante qui...
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Boules d'énergie protéinées canneberges et chocolat noir
Découvre le mariage parfait de la canneberge et du chocolat noir dans notre délicieuse recette de boules d'énergie protéinées. Une...
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Crêpes au matcha et sauce aux canneberges : Brunch des Fêtes
Ces crêpes au matcha recouvertes de sauce aux canneberges seront parfaites à l’occasion d’un brunch des Fêtes, à partager en...
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Mocktail pétillant énergisant des Fêtes grenade et orange
Simple à préparer, mais impressionnant à déguster, ce mocktail pétillant de Noël à la grenade et à l'orange est la...
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Biscuits sablés décorés pour Noël
Transforme nos délicieux biscuits sablés en magnifiques gâteries festives à l'occasion de Noël. On t'avait promis qu'on te reviendrait avec...
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Brownies à la canne de Noël
Laisse-toi porter par l'univers décadent de nos brownies à la canne de Noël, une création qui redéfinit le plaisir sucré...
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Feuilleté aux épinards et artichauts
S'il y a UNE recette que tu dois absolument réaliser pour Noël cette année, c'est celle-ci. Elle fait FUREUR partout...
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Salade festive aux couleurs de Noël
Chez Avoine, on te propose uniquement des salades qui donnent l'eau à la bouche, débordantes de couleurs, de saveurs et...
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Canapés festifs sur patate douce
Prépare-toi à ravir les papilles de tout le monde cette année à Noël avec notre entrée de canapés festifs sur...
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Pacanes caramélisées au sirop d'érable et aux épices
Fais briller tes célébrations avec notre recette de pacanes caramélisées à l'érable et aux épices. Ces délicieuses noix croquantes, enrobées...
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Chocolat chaud santé
Découvre le plaisir réconfortant d'un chocolat chaud fait maison, une version santé qui éclipse aisément les enveloppes du commerce. Notre...
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Smoothie à la framboise
Ce spectaculaire smoothie regorge de framboises et de banane. Son délicieux côté sucré provient de l'addition de quelques dattes au...
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Smoothie athlétique choco-coco
Notre smoothie choco-coco est le partenaire idéal pour booster ta routine sportive. Chargé de protéines, il favorise la récupération musculaire...
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Limonade glacée au matcha
Moitié limonade, moitié thé. Cette limonade au matcha est le mélange parfait de deux de nos classiques préférés. Mariant à...
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Smoothie café frappé à la vanille
Ce smoothie est la parfaite recette pour les matins pressés. Tu y retrouveras tous les ingrédients pour former un déjeuner...
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Mocktail festif au melon d'eau
Imagine-toi siroter cette boisson en compagnie de tes humains favoris. Impressionne tes invités à tout moment de la journée avec...
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Smoothie café frappé
Découvre une fusion exaltante de saveurs, de protéines et de caféine. Cette boisson protéinée astucieuse allie la fraîcheur des fruits...
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Mocktail pétillant énergisant au melon d'eau
Ce breuvage est notre façon de t'introduire à l'univers fantastique des Fizz. Ce produit de santé naturel est un complément...
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Smoothie athlétique pêche, érable et vanille
Notre recette de smoothie à la pêche met en vedette des protéines au goût sublime d'érable et de vanille. Parce...
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Smoothie ananas, kaki et orange
Plonge dans un tourbillon de saveurs tropicales avec notre smoothie orange à l'ananas, au kaki et à l'orange. Au cœur...
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Smoothie mangue, coco et menthe
Frais et fruité, ce smoothie d'inspiration tropicale contient des morceaux de mangue et de banane. Riches en fibres, ces fruits...
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Smoothie banane et amande
Un smoothie banane et amande simple, nutritif, savoureux et facile à préparer, quoi demander de mieux pour partir la journée...
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Brownies magiques fondants en toile d'araignée pour Halloween
Découvre notre recette de brownies santé moelleux en toile d'araignée pour Halloween. Peux-tu deviner l'ingrédient secret? Oh que oui, on...
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Caramel salé vegan le plus rapide et facile
Ne cherche plus! Tu as trouvé LA recette de caramel salé vegan la plus simple et la plus rapide à...
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Bretzels géants sucré-salés en fantômes pour Halloween
Des bretzels salés géants recouverts de chocolat blanc. Tu dois arrêter ce que tu fais maintenant et commander tout ce...
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Pommes caramel enchantées pour Halloween
Prépare-toi pour l'Halloween avec notre recette de pommes caramel enchantées. Un délice sucré et ensorcelant à partager avec tes êtres...
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Meringues vegan fantômes pour Halloween
Des meringues qui fondent dans la bouche...Vegan... Attends, quoi!? Découvre comment créer les meilleures meringues vegan fantômes pour Halloween. Nos...
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Biscuits sablés en momies pour Halloween
Transforme nos délicieux biscuits sablés en créatures effrayantes avec notre recette de biscuits en momies pour Halloween et surprends tes...
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Barres déjeuner à l'avoine, bleuet et lime
Délicieusement parfumées à la lime et débordantes de bleuets juteux, tu vas adorer ces barres déjeuner santé. Une recette parfaite...
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Barres déjeuner à l'avoine, banane, noix et pépites de chocolat
Des barres banane chocolat moelleuses maison riches en protéines et en matières grasses saines pour un déjeuner parfaitement équilibré. Ces...
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Barres déjeuner à l'avoine, pomme et cannelle
Pomme et cannelle, est-ce qu'on a besoin d'en dire plus? C'est LA combinaison classique d'automne. Ces barres déjeuner me rappellent...
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Nouilles soba épicées à l'ail et aux bok choy poêlés
Les meilleures nouilles soba en ville (à la maison)! Cette recette de nouilles soba épicées à l’ail et aux bok...
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Beurre de pomme citronné
Ce beurre de pomme onctueux est parfait pour l’automne et se marie parfaitement au p’tit goût frais du citron pour...
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Collations | Déjeuners | Desserts | Fruité | Réconfortant
Crumble aux pêches sans huile
Notre irrésistible recette de crumble aux pêches est une réelle célébration des pêches juteuses, jaunes et fraîches de saison. Ici,...
