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Une alimentation saine adaptée à la vie moderne

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All posts by Ann-Marie

Burger végé parfait avec boulette de pvt

Boulette de PVT pour le burger végé parfait

Barres déjeuner à l'avoine, fraise et rhubarbe tout juste sorties du four

Barres déjeuner à l'avoine, fraise et rhubarbe

Une pointe généreuse de gâteau aux carottes santé sans sucre raffiné ni gras ajoutés avec une bougie allumée sur le dessus - Bonne fête à notre associé Antoine!

Gâteau aux carottes santé (sans sucre raffiné ni gras ajoutés)

Bols de salade de melon d'eau fraîche, roquette et pistaches croustillantes

Salade de melon d'eau et pistaches

Anna se sert une pointe de pizza de melon d'eau recouverte de yogourt crémeux et de petits fruits savoureux

Pizza de melon d'eau aux petits fruits

Gâteau au citron entier parfait pour l'heure du thé, recouvert de sucre à glacer et de tranches de citron en décoration

Gâteau au citron entier parfait pour l'heure du thé

Glaçage santé et versatile à base de tofu (sans huile ni beurre) en train de se faire étendre à la spatule sur un gâteau de fête au citron

Glaçage santé à base de tofu (sans huile ni beurre)

Grand bol de salade de patates douces rôties et avocat avec une vinaigrette aux arachides qui est versée sur le dessus

Salade de patates douces rôties et avocat, vinaigrette aux arachides

Pile de muffins aux bananes moelleux

Muffins aux bananes

Verre rempli de milkshake à la banane avec une paille

Milkshake à la banane au caramel salé

Vinaigrette César santé

Mains qui tiennent un délicieux bol de smoothie coffee crisp recouvert de baies mélangées, de granola fait maison et de banane

Bol de smoothie coffee crisp

Un bol de la meilleure salade de patates et graines de lupins; crémeuse, protéinée et savoureuse

La meilleure salade de patates et lupins

Carrés de quinoa soufflé au tahini et chocolat noir

Carrés de quinoa soufflé au tahini et chocolat noir

2 grands bols Bouddha à la patate douce et aux pois chiches grillés débordants de couleurs et de saveurs

Bol Bouddha à la patate douce et aux pois chiches grillés

Une tranche de pain tartinée de délicieux cretons végétaliens à la protéine végétale texturée (PVT) recouverte d'un trait de moutarde jaune

Cretons végé à la PVT

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Coucou!
C'est Marie
et Anna!

Bienvenue! Chez Avoine, on te propose une alimentation saine adaptée à la vie moderne, soutenue par la science. Ayant pour mission d'aider les gens à faire des choix éclairés en matière de mode de vie sain et passionnées de recettes santé et élégantes, on a créé un univers de recettes végées, super faciles à suivre, savoureuses et centrées sur des ingrédients naturels, afin de t'inspirer à atteindre ton plein potentiel et à te façonner une vie longue et en santé, tout en savourant chaque instant avec simplicité.

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